Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie

Als geregistreerd psychosomatische fysiotherapeut (MSc.) zijn we gespecialiseerd in de behandeling van stressgerelateerde- en onbegrepen lichamelijke klachten (SOLK). In de psychosomatische fysiotherapie richten we ons op samenhang en wisselwerking van lichaam, geest en de sociale omgeving (waaronder leef- en werkomstandigheden).

De psychosomatisch fysiotherapeut behandelt mensen waarbij sprake is van:

  • aanhoudende/chronische pijn;
  • onbegrepen lichamelijke klachten (SOLK);
  • angst- en paniekklachten;
  • depressieve/stemmingsklachten
  • (chronische) hyperventilatie
  • overspanning en burn-out;
  • slapeloosheid.

Lichamelijke klachten hebben vaak een negatieve invloed op je mentaal, emotioneel en sociaal functioneren, maar ook andersom. Aanhoudende lichamelijke klachten kunnen je enorm frustreren of angstig maken en het kan invloed hebben op je stemming. Andersom leiden deze emoties en stress ook weer tot lichamelijke ongemakken. Er ontstaat een vicieuze cirkel die leidt tot een disbalans in spanning en ontspanning en tussen je belasting en belastbaarheid. Zo kunnen psychosomatische klachten ontstaan: lichamelijke klachten waarbij psychosociale factoren of leefomstandigheden (zoals werkstress, trauma, ongeluk, ziekte, mantelzorg) een belangrijke rol spelen bij het ontstaan en/of in stand houden van klachten.

Psychosomatische klachten

Psychosomatische klachten kunnen zich uiten in:

  • Onverklaarde aanhoudende nek-, schouder- , rug- en/of hoofdpijn;
  • (extreme) vermoeidheid;
  • druk op de borst of hartkloppingen;
  • maag- en darmklachten en weinig of juist veel eetlust;
  • duizeligheid of licht in het hoofd;
  • benauwdheid, moeite met ademhalen;
  • prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn;
  • slecht of juist heel veel slapen;
  • angstig en onzeker zijn;
  • concentratie- en geheugenproblemen;
  • veel piekeren en zorgen maken.

De oorzaak van gezondheidsklachten is soms niet eenvoudig aan te wijzen. Als er geen duidelijk lichamelijke oorzaak is, wordt er vaak al snel gedacht aan een psychisch probleem. Terwijl er toch duidelijk lichamelijke symptomen zijn. Veel mensen voelen zich niet gehoord of begrepen en gaan van arts naar arts om antwoord te krijgen op hun vragen. Vaak zonder bevredigend resultaat. Er worden veelal functionele diagnose zoals: fibromyalgie, chronische vermoeidheidssyndroom (CVS), prikkelbaar darmsyndroom (PDS), functioneel neurologische stoornis (FNS)/conversie, whiplash-gerelateerde klachten (WAD), chronische hyperventilatie syndroom. Ook kun je al allerlei therapieën hebben geprobeerd zonder resultaat of slechts effecten op de korte termijn. In dit soort situaties kan de hulp van een psychosomatisch fysiotherapeut een groot verschil maken.

Wat doet de psychosomatisch fysiotherapeut?

In de psychosomatische fysiotherapie is het startpunt de lichamelijke- en mentale klachten en functioneringsproblemen. Na een uitgebreide intake en onderzoek bepalen we samen met jou de therapiedoelen. Deze zijn vaak gericht op bijvoorbeeld:

  • inzicht krijgen in hoe het lichaam werkt en samenhangt met psychosociale factoren en leefomstandigheden;
  • Inzicht krijgen in ongunstige automatische patronen;
  • beter leren omgaan met klachten waardoor klachten verminderen;
  • herkennen en bewaken van lichamelijke en mentale grenzen;
  • reguleren van stress en emoties;
  • verbeteren van functioneren op werk, in sport of algemeen dagelijkse activiteiten.

We richten ons op een duurzaam resultaat. Dit vraagt om een proces van bewustwording, gedragsverandering en zelfinzicht. Onze uitgangspunten zijn harmonie, veerkracht en weerbaarheid. 

De mogelijkheid bestaat om een afspraak te maken voor een vrijblijvend consult. Deze afspraak is bedoeld om kennis te maken en te overleggen over de mogelijkheden van psychosomatische fysiotherapie voor jou.

Maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of een intake.

T: 071-2036462           info@harmotion.nl

Wil je een vrijblijvend kennismakingsgesprek of heb je een vraag?

Neem contact met ons op